Veronica D. Creo que finalmente encontré un libro de dietas que funciona para mí. Siempre luché para seguir una dieta porque sentía que no podía disfrutar la comida y me sentía hambrienta y miserable todo el tiempo. ¡Me siento INCREÍBLEMENTE BIEN siguiendo la dieta de Keto Cycle! De hecho, no puedo dejar de hablar de ella.

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India Campbell ¡Me encanta esta dieta! Nunca antes había comido tan bien en mi vida. Ya estoy en el día 12 y he perdido 3 kilos y medio, sin siquiera ir al gimnasio. Siempre trato de hacer los ejercicios en casa, aunque me he saltado uno o dos días. Personalmente, creo que la mejor parte es el plan de comidas. Me volví mucho más creativa con la comida, y los consejos son geniales.

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Elizabeth Lewis Honestamente, no pensé que fuera realmente un plan personalizado hasta que recibí el mío. ¡Es como si estuviera hecho para mí! Por ejemplo, considera la forma en la que lucho contra la presión social cuando hago dieta e incluso cosas como mis alergias. Ya estoy en el día 20, pero el tiempo vuela y estoy disfrutando cada minuto.

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Catherine Headrick Me gusta que haya un plan de comidas y un plan de ejercicios para cada uno de los 28 días, pero me gustaría ver algunas recetas más. Me parecería algo genial si lo que buscas es un poco de flexibilidad: puedes elegir los ingredientes que desees o los que ya tienes en tu despensa.

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